床垫选购攻略分析,选的好保证你的睡眠质量
发布时间:2021年11月20日 阅读量:

床垫属于床上用品,与人体接触甚密,好床底不仅有助于提高睡眠质量,还可以助于身体康复,下面小编给大家一起来学习下床垫的选购技巧知识。


第一步:选择适合您的床垫品种


目前市面上的床垫主要有三种类型:泡沫、乳胶、弹簧。各类床垫具有不同的舒适类型和硬度,在承受力及透气性方面各有所长。


第二步:根据身高和体重选择最适合的床垫硬度


找出与您身高和体重相对应的方格,沿箭头向下找出最适合您的床垫硬度以及首先试用的组。


第三步:躺下来试试!


很多人都不清楚自己的睡姿是怎样的,其实您入睡时经常是哪种姿势,那就是您最自然的睡姿。以习惯的睡姿躺下,寻找可以对您的肩部、腰部和臀部都能提供足够承托、使您脊柱保持在同一水平线上的床垫。


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